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学校动态  
所谓的功夫
发布日期:2017-04-17
    所谓把功夫练到“骨子里”,实际还是讲的缩涨,“缩涨”有身形的变化,更关键的是骨关节缝隙的拉伸闭合,从而产生“关节劲”,说到底就是因为骨缝的开合,产生用于固定关节的“大筋”可以崩弹,所以,缩涨是一瞬间的,由骨关节带动肢体以及身体做的瞬间崩弹开合的动作!如同在关节内加装发力装置,使得动作变的迅猛快捷。有些功夫上身的老前辈,在到了夕阳晚年,奄奄一息的时候,依然可以发出相当惊人的劲力,就是在于筋骨的盘练。当然,筋骨盘练也大大减缓了人体的衰老,使得人体可以在肌肉大量流失的情况下,同样可以保持着青春活力。俗话说“筋长一寸,延寿十年”,我们称,将功夫练到了“骨子里”!
   
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