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最新报道  
来吉林武术学校学习少林拳,你要了解这些!
发布日期:2019-02-22
    一、来吉林武术学校提高认识并注重、加强每日武术基本功的训练,一定要按照要求每日积累!
    万丈高楼平地起,根深则叶茂,基固则楼高。基本功扎实与否,直接影响到技术水平能否提高。武术的基本功,是人在武术运动所表现出来的基本活动能力,是力量、速度、柔韧、耐力 灵敏等身体素质的综合反映。
    二、来吉林武术学校武术动作的攻防含义必须搞懂!
    在掌握动作规格的基础上,需要弄清动作的攻防含义。因为攻防是武术运动的主要特征,如不懂得攻、防,也就失去了武术的特殊性。武术中每一招一式都是攻防为基本内容,并围绕攻防而展开无穷变化的。根据武术的攻防特性,我们在初学时就应该注意了解和掌握每一动作的用法。如果不了解动作含义,尽管演练者的速度快,亮相美,却只能学其形而无其神,没有武术的味道。只有了解每一动作的用法,才能做到动之有理,运之有法,神形兼备。初学者不可忽视。
    三、要善于抓点,准确把握风格特点
    我们在学习各种拳术和器械的过程中,要准确地把握不同项目的风格特点,才不致使所学的东西“串了味儿”。无论学习什么拳种或器械,都要分清它们的风格特点,并准确掌握,经过反复长期练习,最后才能形成自己的风格特点。
    四、弄懂武术动作的规格和要求,即武术招式的标准化!
    没有规矩,不成方圆。没有动作的规格,就不可能练习好武术。初学者,首先要注意姿势正确、动作协调,按动作规格和要求练习,不可急于求成。
    五、要坚持不懈
    冰冻三尺,非一日之寒;铁杵磨针,非一日之功。对于此理,人人皆晓,但说来容易做起难。学者若能夏越三伏,冬闯三九,常年不辍,何愁解决不了的问题,闯不过的难关!贵在其志,贵在持之以恒。
   
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